Haar is het Sieraad van de Vrouw. Zorg er goed voor en het zal schitteren als nooit tevoren. Je hoeft niet altijd dure behandelingen te ondergaan, of constant bij de kapper te zitten om kundig je haar te verzorgen. Er is zoveel dat je zelf doen.<\/p>\n\n\n\n

This post may contain affiliate links, which means I\u2019ll receive a commission if you purchase through my links, at no extra cost to you. Please read <\/em>full disclosure<\/em><\/a> for more information<\/em><\/em>.<\/p>\n\n\n\n

<\/figure>\n\n\n\n

Perfect haar<\/h2>\n\n\n\n

1. Voor glanzend, gezond haar denk dan eerst aan de inname van je lichaam. Je haar is eigenlijk gewoon een weerspiegeling van wat je binnen bent. Een goede evenwichtige, voedzame, en gezonde voeding zal meer doen om je haar te laten glanzen dan een shampoo of conditioner. En drink ook acht tot tien glazen water per dag; haar is 25% water, dus geef het wat het nodig heeft.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
   1. Droog je haar na het wassen aan de lucht na het handdoekdroog te maken maar niet te hard wrijven. Gebruik indien mogelijk geen f\u00f6hn, tangen, of hete rollers. Hitte beschadigd je haar en maakt het broos. Draag je haar zo natuurlijk mogelijk.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
      1. Voorkom onnodige haar schade door een juiste soort haarborstel te gebruiken. Borstel of kam alleen als het nat is met een grove kam of borstel. Kam het haar vanuit de lengtes naar de aanzet toe, maar het vermijdt de hoofdhuid. Het ontknopen van nat haar met een harde kam of borstel kan veel schade veroorzaken, dus doe het niet. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
         1. Verwijder gespleten haarpunten, als volgt: draai een plukje haar en veeg er langs richting de hoofdhuid. De gespleten haarpunten zullen gaan uitsteken. Met behulp van een scherpe schaar, knip je nu voorzichtig de puntjes eraf. Knip overal ongeveer dezelfde hoeveelheid haartjes eraf voor een gelijkmatig effect.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
            1. Haaruitval kan worden vertraagd, of zelfs worden vermeden, door het toepassen van een paar eenvoudige tips. Opmerking:  onderliggende aandoening zullen hiermee niet verholpen worden. Biotine kan helpen om haarzakjes regenereren, meng bananen met honing en yoghurt  met  magere melk, en drink het dagelijks. Supplementen zoals vitamine B6, zink zal ook helpen. Verminder stress en veel slaap kan net zo goed werken.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

               <\/figure>\n\n\n\n

               We zijn allemaal geobsedeerd door ons haar, of we nu 9 of 90, man of vrouw. Zorg vooral goed voor jezelf en je haar zal die zorg en aandacht weerspiegelen.<\/p>\n\n\n\n

               In deze post heb je geleerd hoe je Perfect haar kan krijgen in 5 stappen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

               Dit artikel is een vertaling van https:\/\/melaniemoutarde.com\/5-steps-to-perfect-hair\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

               Haar is het Sieraad van de Vrouw. Zorg er goed voor en het zal schitteren als nooit tevoren. Je hoeft niet altijd dure behandelingen te ondergaan, of constant bij de kapper te zitten om kundig je haar te verzorgen. Er…<\/p>\n

               Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7,21,29],"tags":[],"yoast_head":"\n